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Gerätetraining
Gerätetraining

Kursangebot

Gerätetraining

Kursname: Gerätetraining
Allgemeine Beschreibung: Diese Trainingsform beinhaltet das Trainieren an computergestützten Geräten. Bevor sie ins Training gehen wird eine ausführliche Analyse mit Ihnen durchgeführt. Diese ermittelt ihre aktuelle Kraft in der Rumpf-, Bein- und Nackenmuskulatur. Desweiteren werden funktionelle Tests sowie ein Gleichgewichtstest durchgeführt. Das Training und die Einweisung übernimmt ein Physiotherapeut in den ersten 3-4 Einheiten. Abgerundet wird das Training durch funktionelle Übungen.
Trainingsinhalt: Warm up, funktionelle Übungen, Gerätetraining
Eignung: Voraussetzung für das Trainieren an den Geräten ist eine Geräteanalyse zu einem einmaligen Preis von 69,00 Euro. Für Präventives Training, Rehabilitierende Maßnahmen oder allgemeinen Verbesserung der Fitness
Tag/e: Montag-Freitag
Uhrzeit: 07:00-20:00 Uhr
Kursgebühren: Bei 1 x wöchentlichem Training – 49,00 Euro je Monat
Bei 2 x wöchentlichem Training – 65,00 Euro je Monat
Nächster Start: Jederzeit möglich
Dauer: 60 Minuten beinhalten die Einstellung der computergestützen Geräte inklusive Kraftmessung
Anmeldung: PhysioHandwerk-Anmeldung
Vertragsbindung: 4 Wochen zum Monatsende kündbar

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